Fitness for Life

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Personal Trainer: Michael Holzer, Wien

Hallo bei Fitness for Life! Schön, dass du da bist!

Als dein Personal Trainer biete ich dir ein One-to-One Training auf hohem Niveau, damit du deine Fitness-Ziele schnellstmöglichst erreichst.
Egal, ob du Gewicht reduzieren, Muskel aufbauen, fit werden oder Gesundheitsproblemen vorbeugen möchtest, ich helfe dir dabei.
Ich gehe auf deine Bedürfnisse ein und ermögliche dir ein sehr individuelles Training.
Vorteile hat ein Personal Training viele: mehr Spaß und Motivation (Referenzen), falsche Bewegungen vermeiden, ein intensiveres und effektiveres Training und eine höhere Erfolgsquote sind nur einige davon.
Durch die gewünschten Beginnzeiten kann das Training erfolgreich in den Alltag integriert werden.
Sehr geschätzt von meinen Kunden wird, dass ich zu ihnen nach Hause komme.
Wir benötigen zum trainieren nicht mehr als ca. 2x2m.
Training im Freien hat natürlich seinen besonderen Reiz.
Kurze Laufeinheiten (Grundlagenausdauer) werden mit Kräftigungsübungen für den gaanzen Körper ergänzt.
Hauptsächlich trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit dem TRX, Widerstandsbänder, Springschnur und einigem mehr.
Oder wir trainieren in der "Turnhalle" eines Fitness-Clubs im 1. Bezirk (nähe Börse).
Kontaktiere mich gleich jetzt für ein persönliches kostenloses Beratungsgespräch!

Deine Gesundheit ist es wert!
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